5 Errores que cometes al pedir perdón (y arruinan tu disculpa)
Decir "lo siento" parece fácil, pero hacerlo mal puede empeorar las cosas. Una mala disculpa puede hacer que la otra persona sienta que no valoras sus sentimientos o que solo quieres salir del paso.
Error #1: El "pero" mortal
Nunca digas: "Siento haberte gritado, pero es que tú me sacaste de quicio". La palabra "pero" anula todo lo anterior y convierte tu disculpa en una acusación. Asume tu parte sin excusas.
Error #2: "Lamento que te sientas así"
Esta frase es una trampa. No te estás disculpando por tu acción, sino culpando a la reacción de la otra persona. La forma correcta es: "Lamento haber hecho X, entiendo que te dolió".
📝 ¿Te cuesta empezar de cero?
A veces necesitamos borrar el pasado metafóricamente. Nuestra plantilla "Nota Arrugada" permite alisar una hoja de papel virtual para revelar tu mensaje.
Usar Plantilla Borrón y Cuenta Nueva →Error #3: Pedir perdón demasiado pronto
El perdón necesita tiempo. Si te disculpas 5 minutos después de una gran pelea solo para "calmar las aguas", parecerá falso. Dale espacio a la otra persona para procesar.
Error #4: No ofrecer reparación
El arrepentimiento sin cambio es manipulación. Tu carta o mensaje debe incluir qué harás diferente la próxima vez.
Error #5: Hacerlo sobre ti
No llenes la disculpa con lo mal que TÚ te sientes por haber fallado. Céntrate en cómo se siente ÉL o ELLA.
El poder de escribirlo
Escribir una carta te obliga a pensar antes de hablar y evita que cometas estos errores impulsivos.
Ver Plantillas de Reconciliación